“我的腿又粗了?!?span style="display:none">x8m答案圈
“我又長胖了!”
我在鏡子前不斷地打量自己,心想:這么胖回到學(xué)校,別人肯定要笑話我,于是我有了減肥的念頭。每天早上六點(diǎn),我就起來繞著院子跑五圈,每次都跑得氣喘如牛、大汗淋漓,這對于我來說特別煎熬。幾圈下來,饑腸轆轆的我看見美食就口水直流,大吃特吃。運(yùn)動了幾個星期后,本以為減肥效果會讓我大吃一驚,可站上體重秤的那一刻,我驚呆了,數(shù)字沒有變小,反而一路飆升??粗菙?shù)字,我心如刀割。百思不得其解的我詢問媽媽:“為什么我每天運(yùn)動反而會胖?”媽媽笑著說:“因?yàn)槟氵\(yùn)動后吃了大量東西,都被身體吸收了?!?span style="display:none">x8m答案圈
此時的我矛盾極了,一邊是美食的誘惑,一邊是一顆減肥的心,到底該選哪一樣呢?如果選美食的話,我就會越來越胖,可選運(yùn)動的話,我又堅持不了多久。最終,在媽媽的鼓勵下,我選擇了運(yùn)動。為了加快減肥的速度,我決定加大運(yùn)動量。于是,我制訂了一個運(yùn)動計劃:每天堅持晨跑,在學(xué)校也要認(rèn)真做好每一套操,珍惜每一次運(yùn)動的機(jī)會。日復(fù)一日,不但減肥的目的達(dá)到了,而且自己每天精神抖擻,精力旺盛。那一刻,我真真切切地發(fā)現(xiàn)運(yùn)動既能強(qiáng)身健體,又能減肥,妙極了。
生命在于運(yùn)動,貴在堅持,堅持就是勝利,我們要做一個愛運(yùn)動、健康陽光的好少年。我也希望長大后,為祖國的輝煌貢獻(xiàn)自己的一份力,我更希望能有更多的人加入到運(yùn)動中來。
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