第一次游泳是在我五歲的時(shí)候,那時(shí),我一到泳池里碰到水就害怕,甚至還會(huì)嚇得哭起來。我的爸爸就會(huì)將我的雙腳放在泳池的水面上,有著“恐水癥”的我被嚇得面如土色,當(dāng)時(shí)就被嚇到哭了。爸爸一看我哭了,就趕緊把我放到泳池的岸邊上,上岸后,我就不哭了。過了一會(huì)兒,爸爸又將我放進(jìn)水里,就這樣,一次,兩次,三次……試了七八次,我終于敢把整個(gè)身子放到水里了。
下一步,爸爸讓我抓著岸邊的墻,接著,他把我的兩腳抬起來,爸爸說:“你要保持這樣的姿式,我要放手了?!卑职忠环攀?,我突然就不平穩(wěn)了,很快便沉入到水底,爸爸連忙游過來,繼續(xù)教我,他將手托著我,這樣,試了好幾次,才學(xué)會(huì)。
第三步,爸爸教我學(xué)憋氣,先讓我慢慢地吸氣,再一頭扎進(jìn)水里。第一次,我憋了10秒。第二次,我憋了8秒。爸爸說:“你在憋氣的時(shí)候,不要去想其他的任何事情。等到換氣時(shí)再浮出水面來換氣。”果然,當(dāng)我再來一次的時(shí)候,竟然憋了28秒。
第四步,爸爸教我用手和腳來劃水,也是讓我把手抓著岸邊的墻,腳抬起來,就只是多加了個(gè)雙腳劃水。慢慢地,雙手和雙腳都會(huì)劃水了,我終于學(xué)會(huì)了,手和腳的收、翻、蹬、夾、劃和推的協(xié)作靈活自如,可以在水里游來游去了?,F(xiàn)在的我簡直像一條魚,有時(shí),能靜靜地漂浮在水面上,一動(dòng)不動(dòng)。有時(shí)又能以迅雷不及掩耳之勢的速度游在水中。
我8歲的時(shí)候,我的爸爸還教我潛水,他將一枚硬幣放在水底,讓我潛入水中去拿;10歲時(shí),爸爸開船帶我們?nèi)ズ_呑ンπ罚瑵撊胨杏敏~網(wǎng)去兜,用鉗子去夾。
游泳太好玩了,你們是不是也想學(xué)游泳呢?
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