寒假作業(yè)系列小編這次收集整理的是江蘇鳳凰科學(xué)技術(shù)出版社推出的快樂過寒假的合訂本答案,在做完之后可以來答案圈核對(duì)一下,看看自己的答案是否正確!
ISBN9787553787466江蘇鳳凰科學(xué)技術(shù)發(fā)展出版社推出的,這套是全學(xué)科的合訂本,適合江蘇地區(qū)使用,感興趣的可以來看看哦!
首先,明確自己的目標(biāo)或者說是愿望,然后用盡全力去實(shí)現(xiàn)它。可能有許多人會(huì)說,我有愿望啊,我也想實(shí)現(xiàn)它,可是我拖延啊怎么辦?這時(shí)候思維導(dǎo)圖就可以幫到你了,畫一個(gè)近期的目標(biāo)或者愿望圖,記住一定是彩色的哦!這樣既緩解了視覺疲勞還活躍了大腦的思維。認(rèn)認(rèn)真真的將自己的愿望畫出來貼到你隨時(shí)能看到的地方,圖中可以有要實(shí)現(xiàn)這個(gè)愿望你該做什么,遇到的困難,如何克服,獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰等等。這樣每天起來后你都可以看到這個(gè)圖,思維瞬間被激活,一天都會(huì)元?dú)鉂M滿!
順便還有一個(gè)法則要告訴你,就是日本著名企業(yè)家稻盛和夫提出的“心想事成法則”,你要有強(qiáng)烈做成某事的心加之全力以赴的行動(dòng)。導(dǎo)圖加上法則,你還不趕緊行動(dòng)起來!
其次,對(duì)于一天要做的事情你要有一個(gè)大概并且合理的計(jì)劃。對(duì)于有拖延癥的寶寶來說,我的建議是剛開始制定計(jì)劃不要太多,因?yàn)橐坏┯?jì)劃多加之你拖延,到了晚上一看發(fā)現(xiàn)一堆計(jì)劃中你只完成了幾個(gè),此時(shí)的你信心可能會(huì)受到打擊,反而使拖延癥越來越厲害。還有一點(diǎn)做計(jì)劃并不是要束縛你,而是讓你看清今天的方向,不要輕易打亂自己的步伐。
最后,一定要對(duì)一天進(jìn)行總結(jié)。總結(jié)是希望你看到這一天你都做了什么,是發(fā)呆、刷劇、刷微博,還是充實(shí)了自己,完成了該完成的那些事情。小公舉的建議是,總結(jié)可以用導(dǎo)圖來做,這樣不僅思維條理清晰,而且還省去了你寫一堆字的麻煩,何樂而不為呢?
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