湖北省八校聯(lián)考2019屆高三第一次聯(lián)考文數(shù)參考答案,已經(jīng)收集了,需要的學(xué)生快及時(shí)核對(duì)吧
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首先,要調(diào)整自己的心態(tài)。在學(xué)習(xí)上,要靜下心來(lái),仔細(xì)考慮所學(xué)的知識(shí)點(diǎn),腦子多轉(zhuǎn)幾個(gè)彎兒,多問(wèn)幾個(gè)為什么;考試時(shí)不要緊張,以一顆平常心對(duì)待,不要求自己能超常發(fā)揮,只要能正常發(fā)揮出自己的水平,就對(duì)得起自己和家長(zhǎng)了;平時(shí)利用不多的空閑時(shí)間多和同學(xué)、老師、家長(zhǎng)交流,多聽(tīng)聽(tīng)他們的意見(jiàn)和建議;下午最后一節(jié)課的活動(dòng)時(shí)間到操場(chǎng)上適量運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),給自己減減壓;多用好的結(jié)果安慰鼓勵(lì)自己,相信自己一定能行,輕裝上陣,往往能取得好的績(jī)?! ?span style="display:none">f99答案圈
其次,要調(diào)整好自己的生活規(guī)律。把自己的作息時(shí)間和學(xué)校的作息時(shí)間吻合起來(lái),調(diào)整好自己的生物鐘,使自己的精神興奮點(diǎn)和情緒興奮點(diǎn)能與學(xué)校的時(shí)間相吻合,做到合拍子,有規(guī)律,按部就班,有條不紊,這樣就不會(huì)慌,不會(huì)躁。
高三是每個(gè)學(xué)生人生的關(guān)鍵時(shí)刻,凡事主要還得靠你自己!你要相信自己,咬定青山不放松,繼續(xù)奮力前行!
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