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河南信陽高級中學2019屆高三第一次大考語文試題及答案，小編收集在答案圈了，請及時查看
本次考試參考答案已經全部收集在答案圈了，考完試的學生請及時了解檢查核對，看看自己的考試情況。
首先我們要知道孩子焦慮的原因，高三的孩子壓力比較大，壓力大出現焦慮煩躁是屬于比較常見的現象。
高三的孩子焦慮主要由兩個方面引起，一個是學習壓力帶來的，高三的孩子學習壓力是非常重的，高強度的學習進度，高考帶來的結果考核壓力，同學之間的相互比拼壓力等等，會引起孩子的焦慮，因為焦慮也是人到極限程度前和不知所以的一種表現。還有一種壓力主要是由我們的家長造成的，家長因為關心孩子的學習和生活情況，高三的家長壓力也是非常大的，在這種情況下，家長對孩子的關心，無形之中留給學生帶來了壓力，使其變得焦慮煩躁。
建議家長可以從幾個方面著手，一是幫助孩子尋找學習辦法，制定合理的學習計劃，減輕學習給孩子造成的心理壓力，通過力所能及的方式幫助孩子解決學習問題。可以適當的帶孩子出去放松一下，不讓孩子長時間沉浸在學習的氛圍中。在幫助孩子之前，我們家長首先要控制好自己的情緒，不把自己的情緒和焦慮傳染給孩子，同時適當的給孩子空間，孩子是有自理能力的，高三的孩子幾乎都對自己的事情有主見和計劃，家長可以了解后給予幫助和支持，而不能以自己的想法左右孩子，處理事情的時候要多做引導。
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