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小編收集了2019新版快樂寒假八年級語文上冊人教版江西高校出版社參考答案，請及時核對吧
ISBN編號: 9787549379699 出版社名稱: 江西高校出版社 本書幫助學(xué)生實現(xiàn)知識能力的無縫銜接，提升學(xué)生核心素養(yǎng)。
在這個年齡段，身體是正在成長的階段，其實是沒必要刻意去減肥的，除非是過度肥胖的人。在寒假減肥是各有利弊的，利是冬季減肥夏季減肥更容易出效果，因為可以減食減肥，就是少吃飯來減肥，但是不是絕食哦，冬天會人覺得冷，是因為身體需要熱能量了，給身體提更熱能的方法有兩種，吃飯和運動，減肥我們都知道是燃燒脂肪，去掉多余的油脂的，那么冬季人在運動時會產(chǎn)生很大的熱量，當身體處于熱能狀態(tài)下，饑餓感也就沒那么強烈了，就可以少吃點了，吃的少，又多運動，這樣減肥效果就出來了。
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